Применяется в течение 14 дней. Абсолютно исключаются соль, сахар, алкоголь,
хлеб и другие мучные изделья. Меню не изменять, так как только такая последовательность применяемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах. Первый день: завтрак - черный кофе; обед - два яйца, листовой
салат, помидор; ужин - кусок нежирного вареного мяса, листовой салат. Второй день: завтрак - черный кофе, сухарик; обед - кусок
вареного мяса; ужин - ветчина или вареная колбаса без жира, листовой
салат. Третий день:завтрак - черный кофе, сухарик; обед - морковь
жаренная на растительном масле, помидор, мандарин или апельсин; ужин
- два яйца, нежирная колбаса, листовой салат. Четвертый день:завтрак - черный кофе, сухарик; обед - одно
яйцо, свежая морковь, сыр; ужин - фруктовый салат, кефир. Пятый день:завтрак - тертая морковь с лимонным соком; обед -
вареная рыба, помидор; ужин - кусок вареного мяса. Шестой день:завтрак - черный кофе; обед - вареная курица,
листовой салат; ужин - кусок вареного мяса. Седьмой день:завтрак - чай; обед - вареное мясо, фрукты;
ужин - нежирная ветчина или колбаса. Восьмой день - как первый. Девятый день - как второй. Десятый - как третий.
Одиннадцатый - как четвертый. Двенадцатый день - как пятый. Тринадцатый
- как шестой. Четырнадцатый - как седьмой.
Во время соблюдения этой диеты можно пить только кипяченную воду или минеральную.
Диету можно повторить через полгода.
